従来の動画に加えて
●腰痛予防のストレッチとトレーニング
●ゴルフ肘予防のストレッチとトレーニング
２種類の動画を合計１６本新しく公開しました。
腰痛は骨盤の傾き具合や痛みが出る方向によって、ゴルフ肘は内側と外側で対処が変わります。
まずは自分の体をよく知ってからお試しください。
勿論スタジオにお越しいただければ、体のチェックから正しい方法を詳しく伝授させていただきますよ！
ツアー帯同トレーナーが大阪市内でゴルフ専門トレーニングを個人指導。飛距離アップは勿論、生涯ゴルフが出来る体作りをお手伝い | 腰痛予防とゴルフ肘予防の動画を追加公開しました
