ツアー帯同トレーナーが大阪市内でゴルフ専門トレーニングを個人指導。飛距離アップは勿論、生涯ゴルフが出来る体作りをお手伝い | 自宅で出来るトレーニングメニュー

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自宅で出来るトレーニングメニュー

ゴルフスイングの基礎となるだけでなく、運動不足解消にもなるトレーニングです。
全てのメニューを行っていただくのが好ましいですが、自分の弱点だけ短時間に強化することでも効果は期待できます。
決して無理せず実施してください。

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