ツアー帯同トレーナーが大阪市内でゴルフ専門トレーニングを個人指導。飛距離アップは勿論、生涯ゴルフが出来る体作りをお手伝い | 強い体感で飛距離アップ

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強い体感で飛距離アップ

体幹といってもお腹の前の腹直筋だけをトレーニングしても不十分です。 お腹の横の腹斜筋や背中の脊柱起立筋のトレーニングが、ゴルフに重要な回旋運動の強化につながります。